３月３日（金）の献立は
カレーうどんかけ汁
ソフト麺
イチゴ
ハムエッグ
６８７kcal
いちごは３月から５月が旬で一番おいしい時期です。いちごはビタミンCがたっぷりで５〜６粒で１日のビタミンCの必要量がとれるほどです。ビタミンCは風邪の予防や風邪をひいた人にもよく，さらに血管や皮膚も丈夫にしてくれます。またペクチンという食物繊維も多くお腹の調子をよくしてくれます。