感染症予防に伴う臨時休業が続いているところですが、いかがお過ごしでしょうか。
　臨時休業中における児童生徒の受け入れ体制等に係る緊急調査によりますと、児童生徒の生活の乱れや、メディアゲーム、ネット等の使用時間が増加していることが課題として挙げられているようです。規則正しい生活を送ることができるように、次のことについて改めてお子様とお話合いする機会を作っていただきますようお願いします。
（１）計画的に家庭学習に取り組む。
（２）テレビやゲーム、スマートフォンやインターネットを適切に使用する。
（３）バランスの良い食事をする。
（４）適度な運動に取り組む。
（５）不要なが外出は控える。
　臨時休業に伴いお子様の心のストレスについても配慮いただき、体調がよい場合には、なわとびや家族で散歩、ジョギングなど適度に体を動かして過ごすことも、子どもの心の健康につながると考えられます。
　どうぞよろしくお願いします。