明日は、試走です。
今日はお盆前、学校での練習が最後でした。

朝の早い時間からの練習ですが
今年も暑さ対策が必須です。
熱中症計で、危険アラームが鳴ったら
外での練習は即中止です。

駅伝練習が始まって１ヶ月以上経ち、
暑さにも慣れてきたようです。
引き続き、ご家庭においても、
食事・睡眠のサポートをお願いします。