９月13日（火）に、梁川の女性学級「ひまわりサークル」第４回学習会で、大橋早苗先生を講師にお招きして「ヨガ教室」を開催しました。
　実技では、先生の指示に従って、日頃意識して動かさない筋肉や筋、関節などを、ゆっくりとほぐし、柔らかくする動きを、一つ一つ丁寧にやっていきました。進んでいくにつれて、学級生は、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし、心の安定と安らぎを得るヨガの境地へと誘われていきました。
　学習会終了後は、みんなすっかりリフレッシュされて、清々しい表情で帰って行かれました。