本日の給食の献立は、「セルフホットドッグ、牛乳、かぼちゃのポタージュ」です。

今日は、平成２６年度、最後の給食日です。

この１年間、給食センターの職員のみなさんは、みなさんの健康のために、毎日朝早くから給食を作ってくれました。

感謝の気持ちを持って、最後の給食をいただきます。
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ごはん、牛乳、コロッケ、アーモンド和え、かにボールスープ」です。

今日は、アーモンドあえです。
アーモンドがもともと作られていたのはイランという国です。昔はペルシャという国の名前でした。
日本に伝わったのは中国から伝わりました。

アーモンドは、ビタミンBが多く入っていて、子どもの成長を助けたり、唇の荒れを防いだりする働きがあります。
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ソフトめん、牛乳、ポテトのチーズ煮、きつねかけ汁、いちご」です。

今日は、ポテトのチーズ煮の作り方を紹介します。

材料はベーコン、じゃがいも、ピザ用チーズ、バター、塩、こしょう、乾燥パセリです。

じゃがいもの皮をむいて適当な大きさに切って、ひたひたになる程度のお湯でゆでます。
やや煮えてきたら、バター、ベーコンを入れ、塩・こしょうで味付けをします。
じゃがいもがやわらかくなったら、ピザ用チーズを入れてよく混ぜます。
チーズが溶けたら、乾燥パセリをふりかけてできあがりです。

時間はかかりますが、簡単に作れるので、ぜひおうちでも作ってみてくださいね。
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ごはん、牛乳、みそ汁、サバのみそ煮、もやしとこんにゃくのそぼろ炒め」です。

今週で今年度の給食は終わりになります。
今日は１年間の給食の反省をしました。

・給食の前には、丁寧に手を洗った。
・きれいなハンカチを毎日持ってきた。
・食事の準備に協力できた
・好き嫌いしないで、なんでも食べた。
・よくかんで食べた。
・よい姿勢で食べた。
・友だちと仲良く、楽しく食べた。
・感謝の気持ちをこめて、「いただきます」と「ごちそうさま」ができた。
・後片付けがきちんとできた
・食器を丁寧に扱った。

全部「はい」になって、楽しく給食が食べられるといいですね。

（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ごはん、牛乳、ひじき入りつくね、りっちゃんサラダ、えのきたけのみそ汁」です。

りっちゃんサラダに使われているキュウリは、どうしてキュウリというなまえがついたか知っていますか？

きゅうりは、熟すと黄色になることから、「黄色い瓜」という漢字で、中国から伝わりました。日本に「黄瓜」が伝わった後、きゅうり、と呼ばれるようになりました。
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ナン、牛乳、キーマカレー、ゆでブロッコリー、コンソメスープ、お祝いデザート」です。

今日は、「お祝い献立」で、幼稚園・小学校・中学校のみなさんの卒業をお祝いする献立になっていました。
ナンにキーマカレーをつけて食べます。

卒業式の練習も始まり、６年生はいよいよ卒業が間近に感じられてきているのではないでしょうか。
悔いのないよう、残りの日数を過ごしてほしいです。
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「中華めん、牛乳、肉団子、みそラーメンかけ汁、オレンジ」です。

ご家庭では、おやつの食べ過ぎを防ぐ工夫をしていますか？

小学校の５・６年生では、１日にだいたい２５００キロカロリーくらいの栄養が必要です。
今日の給食が６５０キロカロリーなので、一日に給食３回分のキロカロリーと、おやつにドーナツ１つとジュース１杯くらいが２５００キロカロリーです。

おやつの種類や製法などによって、カロリーも違いますので、量や与える時間なども考えて食べさせたいものですね。
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ごはん、牛乳、焼き塩ます、ごぼうサラダ、くきわかめのみそ汁」です。

人間は甘みと塩味は生まれたときから本能的に受け入れることができるそうですが、酸味や苦みはあとから覚える味だそうです。

今日はその両方を持つ「ごぼうサラダ」です。
味わいながらいただきます！
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「黒パン、牛乳、クリスピーフライドチキン、ゆで野菜、コーンスープ」です。

今日は、「クリスピーフライドチキン」が出ています。

「クリスピー」とは、なんという意味でしょう。
「さくさく、かりかりとした食感」という意味です。
　
食感を楽しみながら「クリスピーフライドチキン」をいただきました。
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ごはん、牛乳、納豆、たくわん和え、根菜類のうま煮」です。

今日は、納豆が出ています。

納豆は室町時代に日本で作られました。
大豆で作りますが、大豆の時よりも納豆となった時の方がビタミンＢの量が約５倍に増えます。
ビタミンＢは、子どもたちの体の成長を助けてくれる栄養素です。
これが足りないと、口内炎ができたり、ニキビができやすくなったりします。
ビタミンＢのほかにも体に良い栄養がたくさん詰まっているので、ご家庭でも食べたい食品ですね。
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ソフトめん、牛乳、はなしゅうまい、温野菜のごま風味、山菜かけ汁、ひなまつり３色大福」です。

今日はひなまつりです。

３月上旬に、災いを人形に移して厄ばらいする「上巳節」という行事と、人形を使ったおままごと「ひいな遊び」が結びつき、３月３日にひな人形を飾って女の子の健やかな成長を願う「ひなまつり」に発展しました。

江戸幕府によって定められた節句のひとつで、「上巳の節句」といい、ちょうど桃の季節であったことや、桃には邪気を払うの力があると信じられていたことから、「桃の節句」ともいいます。

今日は３色大福が出ています。
春を味わいながらいただきます！
（文責：平林）

本日の給食の献立は、「ごはん、牛乳、カレーコロッケ、パックソース、ゆでキャベツ、豚汁」です。

昨日から３月に入り、とうとう今年度最後の月になりました。
この１年間、お子さんは楽しく正しく食事をすることができましたか？

学校でも、今日の放送では１年間の給食の反省に関わることをお話ししました。
給食を待っているときの態度、食べるときのマナー、後片付けなどについてです。

ご家庭でももう一度、マナーについての見直しをお子さんと一緒にお願いします。
（文責：平林）