６月１０日（金）の献立は
黒パン
ポテトコンソメスープ
マンナマンナサラダ
照り焼きチキン
６００kcal
食事の前に飲むと食欲が出てくる飲むものは次のうちどれでしょう。１ジュース２コーラ３スープ答えは３のスープです。西洋料理では、一番先にスープが出てきます。食欲をそそり、唾液の分泌も良くなります。しかし食事の前に甘い物を飲むと、食欲なくなってしまいます。甘い物は、すぐに体で吸収された、満腹感を感じるからです。
今日は、体育アドバイザーの先生と一緒に食べました。