最新更新日:2023/03/31 | |
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キャベツのレモン風味給食栗のコロッケ キャベツのレモン風味 卵のふわふわスープ ラフランスジャム 678kcal 栗は9月から11月初めが旬です。栗はほかほかしてほのかに甘く,さつまいもににていますが,アーモンドやピーナッツなどのナッツ類の仲間に入ります。でもナッツ類の中ではかなり脂肪分が少なくカロリーも低いです。また他のナッツにはないビタミンCが含まれているので,風邪を予防したり,肌をきれいにしたりする働きがあります。ちょうど9月ですので,栗の入ったコロッケを出しました。 |
伊達市立石田小学校
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