４月１８日（火）の献立は
セサミパン
海藻サラダ
コーンスープ
ミートオムレツ
６７０kcal
卵はタンパク質の王様と呼ばれるくらい，体をつくるタンパク質がたくさん入っています。その他黄身には血をつくるもとになる鉄分や血をさらさらにする脂肪，白身には体の成長を助けるビタミンB１が多く含まれています。ですから黄身，白身両方食べて，はじめて卵の優れた栄養を全部とることができます。