●麦ごはん●牛乳●鮭の塩焼き●山菜の炒め煮●のっぺい汁●りんご『今日は、わらびやふきが入った山菜の炒め煮でした。山菜は普段食べ慣れない食材かもしれませんが、食物繊維が豊富で、体にとてもいい食材です。苦手な人も一口挑戦してみましょう。蜜がたっぷり入ったりんご（ふじ）も今が旬の果物です。しっかり食べて、風邪に負けない体を作りましょう。』（磯谷）