[献立] 　ご飯　牛乳　肉じゃが　ポパイサラダ　みかん
　　　　 ひじきのり（小・中）

　今日のデザートはみかんです。　みかんの代表的な栄養はなんといってもビタミンＣです。ビタミンＣは加熱すると壊れてしまいますが、生でそのまま食べるので一番効率よくビタミンがとれます。カゼの予防になったり、かさついた肌を治してくれたりいろいろな効果が期待できます。ところでみかんについている白いスジ、みなさんはどうしていますか？きれいに取り除いて食べている人もいるかもしれませんね。この白いすじには食物繊維がたくさん入っています。お腹の水分を調節してお通じをよくしてくれ、みかんの袋毎食べると４倍も多くとることができます。

★放射能測定結果★
　　・主食　　　セシウム‐137　不検出（＜6.57）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜7.02）

　　・牛乳　　　セシウム‐137　不検出（＜6.99）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜7.56）

　　・給食一食　セシウム‐137　不検出（＜5.32）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜3.31）

＊（）内の数値は検出限界値（単位Bｑ/kg）です。

本日の授業の様子です。

数学は平面図形の平行移動の学習です。平面図形の単元の一番初めの授業となります。平行移動とはどういうことなのか学習していました。

[献立] 　セルフツナサンド　牛乳　もずくスープ　りんご

　今日は給食室でツナの具を作りましたので、パンにチーズと一緒にはさんで食べて下さい。ツナのことをシーチキンと呼ぶことがありますが、どちらも同じマグロのことを指します。ツナは英語でマグロのことで、シーチキンは缶詰工場の商品名として広く使われています。このシーチキンという言葉。うまく考えられましたね。「海の鶏肉」を英語にした言葉です。

★放射能測定結果★
　　・主食　　　セシウム‐137　不検出（＜8.69）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜9.48）

　　・牛乳　　　セシウム‐137　不検出（＜7.35）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜6.01）

　　・給食一食　セシウム‐137　不検出（＜6.98）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜5.72）

＊（）内の数値は検出限界値（単位Bｑ/kg）です。

[献立] 　ご飯　牛乳　さんまのかば焼き　切干大根の炒め煮　
　　　　　凍り豆腐の味噌汁

　しみ豆腐とは豆腐の水を抜いて乾燥させたものです。水分が少ないので、保存食として昔から食べられてきました。他にも「凍り豆腐」や「高野豆腐」などと呼ばれることもあります。

★放射能測定結果★
　　・主食　　　セシウム‐137　不検出（＜6.59）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜5.40）

　　・牛乳　　　セシウム‐137　不検出（＜6.73）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜7.49）

　　・給食一食　セシウム‐137　不検出（＜6.20）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜5.09）

＊（）内の数値は検出限界値（単位Bｑ/kg）です。

　本日、コラッセふくしまで２年生の民話紙芝居カレンダーを販売しています。担当者は午前・午後と交代で販売します。道行く人を見かけると「飯舘中、民話カレンダー、販売していま〜す！」としっかりとした声で、アピールしていました。
　今日は午前１０時から午後４時まで、販売する予定です。
　もし、お時間がありましたら、お立ち寄りください。

　なお、来週１２日（土）には、日本橋ふくしま館、MIDETTE（ミデッテ）にて販売をする予定です。

１２月３日(木)に今年度の放射線授業の研究授業行われました。

　今年度は３年２組で「放射線と私たち」をテーマに飯舘村で生産されているイチゴのＰＲ方法を考える授業を行いました。
　
　飯舘で生産されているイチゴを消費者に正しく理解して買ってもらうための方法を「飯舘村に関すること」、「イチゴに関すること」そして「放射線の身体への影響に関すること」の３つのグループに分かれて調べ発表しました。

　それぞれ飯舘村の良さを分かりやすくまとめていたり、イチゴの生産者の声を届けるなどのアイディアが出てきました。

　３年生では、放射線の知識だけでなく自分のこと、村のこととして考えられるようになってきました。

本日は悪天候のために屋外の部活動は外で活動できませんでした。そこで、保健体育科の先生の指導の下運動部が体育館に集まり、体力トレーニングを行いました。

基本的な運動から、瞬発力を鍛える運動、敏捷性を鍛える運動など様々なトレーニングをしていました。

本日は全校で実力テストを実施しました。

３年生は５回目、１・２年生は２回目の実施となります。

どの学年も２学期最後のテストに集中して取り組んでいました。

写真　
上　１年１組　　　下　３年１組

　実力テストのあとは、授業を行いました。１年生の数学では、「反比例」の学習をしています。
　視力検査で用いられる記号「Ｃ」を題材に、視力と記号の関係を見いだす学習でした。
実力テスト明けで疲れもありますが、反比例の問題に挑戦していました。

[献立] 　ナンとキーマカレー　牛乳　白菜サラダ　モーモーゼリー
　
　今日の給食は、飯樋小学校６年生のリクエストメニューです。主食はナンです。ナンはインドやパキスタン、中央アジアで食べられている主食です。小麦粉を自然酵母で発酵させて生地をつくり、タンドールという釜で焼き付けたパンです。独特の食感があります。今日はキーマカレーをつけて食べてください。

★放射能測定結果★
　　・牛乳　　　セシウム‐137　不検出（＜7.45）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜6.09）

　　・給食一食　セシウム‐137　不検出（＜7.26）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜5.94）

＊（）内の数値は検出限界値（単位Bｑ/kg）です。

野球部の活動の決まりには「礼儀正しく」というものがあります。

礼儀正しくとは、あいさつ、返事、敬語です。部員は全員、その決まりを意識して生活しています。まだ完全ではありませんが、あいさつは元気よくすることができています。特に活動中には先生やお客さんに全員揃って挨拶をしています。

　これからの目標は、このあいさつが1人でも、どんな時でもできるようになることです。

12月より下校バスの時間が１７時１０分となりました。

そのため部活動の活動時間も少なくなりました。しかし、生徒は少しでも活動時間を有効に使おうと真剣に活動しています。

友達と話し合いながら、まとめの作業を行っていました。
写真　
左　踊り班　　右　衣装班

本日の総合的な学習で1年生は、各班でのまとめの作業に入りました。

各班でさらに細かく分かれ、レイアウト等を考えていました。

写真
左　歴史班　　右　音楽班

　本日の1年生の道徳の授業では、自分の大切なものについて考えました。普段は意識しない大切なこと。生徒の意見には「家族」「親」「友人」「家」「地球」「平和」などが挙がりました。

　この機会に自分の大切なものは何かを考えるきっかけとなり、改めてその大切さを実感してもらえたらいいです。

　また他の友達の意見を聞くことで、友達の価値観にも気がつくことができたようでした。

　1年生は、保健体育で柔道を行っています。生徒の中には、はじめて柔道着に袖を通す子もいて楽しそうに取り組んでいます。

　本日は講師の齋藤さんのご指導の下、受け身の練習を行っていました。

[献立] 　ご飯　牛乳　ハンバーグ　海藻サラダ　コンソメスープ

　今日の給食は、飯樋小学校５年生のリクエストメニューです。ハンバーグは一つ一つ手作りです。手作りのよさはなんといっても、調理員さんの愛情が感じられることです。心をこめてつくった調理員さんの思いを召し上がってください。
　
★放射能測定結果★
　　・主食　　　セシウム‐137　不検出（＜6.10）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜6.56）

　　・牛乳　　　セシウム‐137　不検出（＜7.30）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜5.97）

　　・給食一食　セシウム‐137　不検出（＜5.45）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜4.47）

＊（）内の数値は検出限界値（単位Bｑ/kg）です。

[献立] 　ご飯　牛乳　さけの塩麹焼き　かぶの漬物　すいとん汁

　今日は鮭を塩こうじで味つけした焼き物です。塩麹とは麹と塩、水をまぜて発酵・熟成させた日本の伝統的な調味料です。東北でよく使われる三五八漬けがそのルーツと言われています。塩麹の効果は味がおいしくなり栄養吸収がアップするだけでなく、免疫力が高まったり、アンチエイジングになったり、美肌などいろんな効果が期待できます。日本にはまだまだたくさんの伝統的な発酵食品があります。見直してみましょう。

★放射能測定結果★
　　・主食　　　セシウム‐137　不検出（＜6.02）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜4.95）

　　・牛乳　　　セシウム‐137　不検出（＜7.36）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜6.02）

　　・給食一食　セシウム‐137　不検出（＜5.58）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜4.59）

＊（）内の数値は検出限界値（単位Bｑ/kg）です。

【黒糖コッペパン　牛乳　いかナゲット　大根サラダ　ポークビーンズ】

☆一口メモ☆
今日の副菜はだいこんサラダです。大根は煮物や漬け物、おろしにしても淡泊な味なので年間を通しておいしくいただけます。旬は秋から冬で、特に冬場は寒さでぐんと甘さが増し、冬のメニューに欠かせない食材です。今日はサラダにしました。歯ざわりを楽しんでください。
★放射能測定結果★
・主食　セシウム-137　不検出（<10.5）
　　　　セシウム-134　不検出（<8.51）
・牛乳　セシウム-137　不検出（<7.47）
　　　　セシウム-134　不検出（<6.11）　
・給食一食　セシウム-137　不検出（<7.4）
　　　　　　セシウム-134　不検出（<6.05）
　＊（）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

[献立] 　ご飯　牛乳　さばのゆず味噌かけ　もやしひたし　チゲ汁

　さばは背中の青い青魚です。青魚の特徴としては　DHA（ドコサヘキサエン酸）とEPA（エイコサペンタエン酸）という成分が多く含まれていることです。この2つは血液を固まりにくくしたり、脳の働きを活発にする働きがあります。

★放射能測定結果★
　　・主食　　　セシウム‐137　不検出（＜6.71）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜7.04）

　　・牛乳　　　セシウム‐137　不検出（＜7.37）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜6.03）

　　・給食一食　セシウム‐137　不検出（＜6.63）
　　　　　　　　セシウム‐134　不検出（＜5.44）

＊（）内の数値は検出限界値（単位Bｑ/kg）です。