【献立】　コッペパン　牛乳　ポトフ　チキングラタン　れんこんサラダ
　　　　　 アップルジャム

☆一口メモ☆
　　ポトフとはフランスの家庭料理の一つです。お肉やソーセージ、人参、玉ねぎなどの具材を大きめに切って、じっくり煮込んだ煮込み料理です。本場のフランスでは、できあがったポトフのスープと具を別々に分けて食べることが一般的と言われています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.30）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.66）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.37）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.55）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.37）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.03）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.73）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.04）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.96）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　麦ご飯　牛乳　筑前煮　納豆　キャベツの浅漬け　リンゴ

☆一口メモ☆
　　リンゴは世界中で親しまれている果物の代表の一つで、その品種は２万５千品種以上もあります。大きいものでは１kg以上もの実をつけるものや、逆に、普通のリンゴの約１０分の１ほどの大きさしかないリンゴもあります。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.56）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.92）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.46）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.48）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.25）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.94）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.35）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.42）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.45）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　コッペパン　牛乳　キャベツのカレースープ　ウインナーベーコン巻
　　　　　 マカロニサラダ　チョコクリーム

☆一口メモ☆
　　今日のスープにはキャベツがたっぷり入っています。キャベツは胃腸の調子を整える効果があるため、古代ギリシャでは薬として食べられていたそうです。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.75）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜9.31）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.56）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.53）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.33）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.00）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.93）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.34）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.92）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　御飯　牛乳　じゃがいもの味噌汁　ごぼうメンチカツ　たくあんあえ　ソース

☆一口メモ☆
　　ごぼうは食物繊維を豊富に含んだ野菜です。食物繊維は腸をきれいにしてくれる働きがあり、大腸ガンの予防にもなると言われています。しかし、日本人の食物繊維をとる量は年々減ってきています。野菜や果物、海藻などから積極的にとってほしい栄養素です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.62）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.48）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.12）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.53）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.33）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.00）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.62）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.85）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.81）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　フィレオフィッシュバーガー　牛乳　ひよこ豆のクリームスープ
　　　　　 イタリアンサラダ

☆一口メモ☆
　　今日はひよこ豆の入ったクリームスープです。豆にはとても多くの種類があり、サラダや煮物、スープや炒め物など、様々な料理に使われる上に、栄養価も優れている食品です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.11）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.57）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.50）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.29）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.82）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.54）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.54）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.73）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.71）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　山菜ご飯　牛乳　里芋の味噌汁　野菜肉団子　ツナ和え
　　　　　 お月見団子

☆一口メモ☆
　　今日はお月見献立です。日本では、昔から「十五夜」とよばれる満月の日に、月にお供え物をする風習があります。お供え物には、すすきや団子、里芋などがあります。今年の十五夜は今日９月８日です。夜空の満月を見てみましょう。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.33）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.29）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.85）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.42）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.89）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.64）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.52）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.69）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.68）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　もずくスープ　ビビンバの具　オレンジゼリー

☆一口メモ☆
　　今日は韓国料理の一つであるビビンバの具がでます。ビビンバとは韓国料理の混ぜご飯のことで、器に盛ったご飯の上にナムルや肉、玉子などをのせます。今日の給食では肉入りナムルの具と、錦糸卵をつけました。ご飯と合わせて食べてみてください。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.41）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.13）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.84）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.29）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.59）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.34）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.34）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.40）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.44）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　かき玉汁　ほっけの塩焼き　
　　　　　 ブロッコリーじゃこバター和え

☆一口メモ☆
　ほっけは北海道などでよくとれる魚です。現在ではどこでも食べられるようになっていますが、ほっけは鮮度が落ちやすい魚のため、昔は北海道などの生産地以外では売られていませんでした。また、保存方法も傷んでしまうのを避けるため、開き干しにされているものが多いです。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.97）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.05）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.60）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.53）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.33）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.00）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.63）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.86）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.82）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　五目うどん　牛乳　じゃこのかき揚げ　ごま和え

☆一口メモ☆
　　ちりめんじゃこは、イワシの子供の頃の魚です。海からとれたばかりの時は透明な色をしていますが、その後ゆでて、よく乾燥させられることで灰色のような色になります。乾燥させることで栄養が凝縮し、よりおいしさが感じられます。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.90）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.10）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.67）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.50）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.29）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.97）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.69）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.96）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.90）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　コッペパン　牛乳　コンソメスープ　夏野菜のチーズ焼き
　　　　　　コールスローサラダ　ホイップハニー

☆一口メモ☆
　　今日のメニューは夏野菜であるナス、コーン、パプリカなどを使ったチーズ焼きです。味付けに使っている、ケチャップのもととなっているトマトも夏野菜の一つです。そろそろ夏も終わりになってきました。次は秋の味覚を楽しみましょう。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.78）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜9.37）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.60）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.49）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.26）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.94）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.62）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.85）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.81）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　鮭ワカメご飯　牛乳　えのき茸味噌汁　五目厚焼き玉子　こんにゃく金平

☆一口メモ☆
　　金平とは千切りにした野菜を油で炒め、醤油や砂糖で甘辛く炒めた料理のことです。金平という名前は」、金平によく使われるゴボウが強くなれる食べ物とされていたため、強いという伝説の人物で、金太郎でも有名な坂田金時の息子、坂田金平にちなんでつけられたと言われています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.58）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.79）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.76）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.33）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.64）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.35）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.47）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.60）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.61）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　御飯　牛乳　わかめの味噌汁　チキン味噌カツ　なすの中華炒め

☆一口メモ☆
　　なすは夏から秋にかけてが旬の野菜です。なすは昔から体を冷やす野菜とされており、夏の暑い時期にぴったりの野菜です。また、紫の皮の部分にはナスニンという成分が含まれていて、細胞の老化を防ぐはたらきがあります。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.81）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.79）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.37）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.55）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.37）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.03）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.55）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.37）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.03）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　なめこ汁　豚の生姜焼き　おかか和え

☆一口メモ☆
　　豚肉は、他のお肉に比べてビタミンＢ１という栄養素を多く含んでいます。このビタミンＢ１は体の疲れをとる働きがあるため、夏バテ予防には最適な食材です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.90）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.94）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.41）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.52）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.31）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.98）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.33）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.39）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.43）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　醤油ラーメン　牛乳　かにシュウマイ　バンバンジー

☆一口メモ☆
　　バンバンジーとは中国料理の一つで、鶏肉にごまのソースをかけた料理です。日本ではキュウリや中華クラゲが添えられたサラダのようにして食べることが多いです。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.21）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.43）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.07）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.45）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.20）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.90）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.20）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.79）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.56）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ハムカツサンド　牛乳　コンソメスープ　水菜とエリンギサラダ

☆一口メモ☆
　エリンギはきのこの種類の一つです。香りや味にくせがなく、火を通してもしんなりしないので、様々な料理に向いている食材です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.34）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.68）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.53）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.46）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.21）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.90）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.07）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.59）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.40）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　夏野菜カレー　牛乳　フルーツヨーグルト和え　福神漬け

☆一口メモ☆
　今日は旬の夏野菜を使った夏野菜カレーです。今回使っている夏野菜はかぼちゃ、パプリカ、なす、さやいんげんです。そのほかの夏野菜にはキュウリやトマトなどがあります。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.37）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.06）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.78）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.50）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.29）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.97）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.02）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.50）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.33）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　にら玉汁　あじの南蛮漬け　ごま和え　雪見大福

☆一口メモ☆
　今日で一学期の給食は終わりです。これから夏休みとなりますが、夏休み中も体調を崩すことがないよう、早寝、早起き、朝ご飯を心掛けて元気に過ごすようにしましょう。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.91）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.35）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.81）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.49）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.26）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.94）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.35）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.41）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.45）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　キムチスープ　鶏肉の照り焼き　五目ビーフン炒め

☆一口メモ☆
　　ビーフンはお米を粉にしたものに水を加え、細長い形にして乾燥させて作られています。お米が原料のため、ライスヌードルという種類に分けられます。乾燥してできているため、長く保存ができる食品です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.10）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.43）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.04）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.52）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.31）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.98）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.66）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.92）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.87）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　卵とじうどん　牛乳　れんこんはさみ揚げ　ちりめんじゃこ和え

☆一口メモ☆
　　卵はタンパク質をはじめとする栄養が豊富に含まれている食品です。白身と黄身で含まれている栄養が違い、白身の方はタンパク質を多く含んでいて、黄身の方はタンパク質の他にも脂質やビタミン、ミネラルを含んでいます。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.27）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.81）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.47）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.50）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.29）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.97）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.67）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.93）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.87）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。
【給食センターより】 2014-07-15 19:41 up!

【献立】　コッペパン　牛乳　ポークビーンズ　わかさぎフライ　イチゴジャム
　　　　　　ほうれん草卵チーズ和え

☆一口メモ☆
　　わかさぎは白くて小さな魚です。カルシウムを多く含んでいて、骨や頭も丸ごと食べられるので、栄養をたくさんとることができる魚です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.38）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.65）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.39）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.49）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.26）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.94）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.83）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.18）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.08）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。