【献立】　ジャンバラヤ　牛乳　とうもろこしスープ　スコッチエッグ　
　　　　　 茎わかめサラダ

☆一口メモ☆
　　ジャンバラヤとはスペインのパエリアという料理がもとになったと言われている料理で、ご飯にお肉や野菜、そして様々なスパイスを加えたスパイシーな炊き込みご飯です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.43）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.50）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.97）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.52）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.31）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.98）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.51）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.68）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.67）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　黒パン　牛乳　わかめスープ　チキンナゲット　ごぼうサラダ　
　　　　　 ケチャップ

☆一口メモ☆
　　今日のサラダには食物繊維たっぷりのごぼうが使われています。もともと、ごぼうを野菜として食べてきたのは世界中で日本人だけでした。しかし、最近ではフランス料理やイタリア料理などにも注目され、活躍の場を広げています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.70）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜9.00）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.78）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.52）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.32）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.99）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.76）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.70）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.30）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　厚揚げの中華煮　中華サラダ　すいか

☆一口メモ☆
　　すいかは夏が旬の果物です。一般的には木に実がなるものは果物、それ以外のものは野菜に分類されるので、すいかは野菜となります。しかし、食事ではデザートとして食べることが多いため、果物として考えられています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.15）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.34）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.94）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.40）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.40）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.18）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.41）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.51）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.53）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　コッペパン　牛乳　ミネストローネ　ほうれん草グラタン　
　　　　　 花野菜サラダ　チョコブラック＆ホワイト

☆一口メモ☆
　　ほうれん草は緑黄色野菜の一つで、ビタミンやミネラル、特に鉄分を多く含んでいます。鉄分をきちんととらないと、貧血になってしまうので、しっかり摂るようにしましょう。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.09）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.28）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.12）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.50）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.28）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.96）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.72）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.02）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.95）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　七夕汁　星形メンチ　たくあん和え　七夕ゼリー　
　　　　　ソース

☆一口メモ☆
　　今日は七夕です。七夕は、おりひめとひこぼしが天の川の上で会う日とされています。給食では夜空の星をイメージしたメンチカツとゼリー、天の川をイメージして「魚めん」という、魚のすり身でできた麺を使った七夕汁を献立としました。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.19）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.47）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.01）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.52）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.31）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.98）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.30）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.34）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.39）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　なすの味噌汁　さばの味噌煮　のりあえ

☆一口メモ☆
　　のりは何からできているものか知っていますか？のりは海藻の一種です。みなさんがよく食べる紙のようなのりは「板のり」という種類で、海藻を薄く広げて、乾燥させて作られています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.99）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.38）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.90）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.50）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.29）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.97）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.37）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.45）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.48）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　野菜スープ　ハンバーグデミソース　カットパイン

☆一口メモ☆
　　パイナップルは夏が旬の果物です。パイナップルにはタンパク質を分解する酵素が含まれていて、肉を食べたときに体の中での消化を助けたり、料理に使うと肉をやわらかくする働きがあります。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.64）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.88）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.84）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.35）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.10）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.64）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.47）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.61）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.62）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　担々麺　牛乳　揚げ餃子　小松菜とにらのナムル

☆一口メモ☆
　　担々麺は中国で生まれた麺料理です。発祥の地といわれている中国の四川では日本の一般的な担々麺とは違い、スープがない料理となっています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.84）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.83）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.40）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.43）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.92）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.54）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.65）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.90）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.85）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　コロッケサンドパン　牛乳　コーンポタージュ　フレンチサラダ

☆一口メモ☆
　　今日のポタージュはとうもろこしを使ったコーンポタージュです。とうもろこしは食材として食べられる他に、家畜のえさやバイオマスエタノールという燃料の原料としても使われている野菜です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜6.07）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜9.84）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.97）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.53）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.34）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.01）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.71）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.99）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.92）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　御飯　牛乳　もずくスープ　タンドリーチキン　野菜ソテー

☆一口メモ☆
　　今日のおかずのタンドリーチキンは、鶏肉にカレー粉やヨーグルトで味をつけて焼いたものです。インド料理の一つで、本来は串に刺した鶏肉をタンドールという壺釜で焼くことからこの名前になっています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.63）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.50）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.14）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.36）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.04）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.83）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.31）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.36）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.40）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　　麦ご飯　牛乳　肉じゃが　納豆　ちりめんじゃこあえ

☆一口メモ☆
　　納豆は大豆に納豆菌を加えて発酵させた、発酵食品です。その納豆に含まれる「ナットウキナーゼ」という成分には、血液をサラサラにする効果があります。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.37）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.68）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.35）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.51）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.30）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.97）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.50）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.65）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.65）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　アップルパン　牛乳　わかめスープ　かぼちゃひき肉フライ　ソース
　　　　　 イタリアンサラダ

☆一口メモ☆
　　今日のフライに使われているかぼちゃは、代表的な緑黄色野菜の一つで、ほくほくとした甘みが特徴の野菜です。甘みが強いため、料理の他に、お菓子の材料としてもよく使われています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.87）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.03）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.86）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.52）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.99）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.71）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.20）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.79）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.56）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　麻婆豆腐　エビと野菜の包み蒸し　中華クラゲサラダ
　　　　　パインゼリー

☆一口メモ☆
　　麻婆豆腐とは中華料理の一つで、ひき肉と豆腐を唐辛子や花椒、豆板醤などの入った辛い味付けで煮た料理です。日本では似た料理として麻婆ナスや麻婆春雨がありますが、本場中国ではこの二つは全く別な料理として作られています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.87）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.01）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.62）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.49）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.07）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.77）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.53）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.70）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.69）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　コッペパン　牛乳　ほうれん草シチュー　ウインナーたまごまき
　　　　　ささみサラダ　いちごジャム

☆一口メモ☆
　今日のパンにはいちごジャムがつきます。ジャムは果物に砂糖と水を加えて煮詰めたもので、ドロドロとした状態になるのは、果物に含まれるペクチンという成分によるものです。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.27）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.53）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.39）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.53）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.34）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.01）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.48）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.62）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.62）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　鮭ワカメご飯　牛乳　花なるとすまし汁　野菜肉団子　　　　　　　　　　　
　　　　　和風マカロニサラダ

☆一口メモ☆
　マカロニは小麦粉からできたパスタの種類のひとつです。スパゲティに使われるような長い麺状のものはロングパスタ、マカロニなど小さくいろいろな形のものはショートパスタと呼ばれます。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.87）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.10）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.76）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.35）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.99）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.62）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.87）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.25）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.13）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　小松菜の味噌汁　サバの味噌だれかけ　塩昆布漬け

☆一口メモ☆
　小松菜は、日本では古くから食べられている野菜の一つです。小松菜という名前は、江戸時代の将軍、徳川吉宗が小松川村という場所で青菜入りのすまし汁を食べたところ、その青菜をとても気に入り、村の名前にちなんだ「小松菜」と名付けたといわれています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.92）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.04）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.55）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.50）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.28）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.96）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.27）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.28）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.34）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　ご飯　牛乳　たまごスープ　春巻き　バンサンスー　ふりかけ

☆一口メモ☆
　給食でもよく使われている卵は、栄養価が高く、良質なたんぱく質がたくさん含まれている食品です。卵のカラには白いものと赤いものがありますが、これは卵を産むニワトリの種類によって違うもので、栄養価はどちらも同じになっています。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.08）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.44）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.81）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.51）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.30）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.97）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.33）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.38）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.42）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　カレーうどん　牛乳　ミニチーズ　海藻サラダ

☆一口メモ☆
　海藻は海に生える植物のことです。その種類には、ワカメやひじきなどそのまま食べるものや、昆布のようにだしをとるためのもの、また、のりや天草など加工して食品にするものなど様々なものがあります。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.02）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.19）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.65）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.52）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.31）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.98）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.70）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.98）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.92）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　セルフドッグパン　牛乳　いかボールスープ　ビーンズポテトサラダ

☆一口メモ☆
　今日のサラダにはいろいろな豆が使われています。豆にはとても多くの種類があり、サラダや煮物、スープや炒め物など、様々な料理に使われる上に、栄養価にも優れている食品です。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.22）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.62）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.60）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.44）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.92）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.37）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.80）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜6.14）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.05）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　御飯　牛乳　豆腐とさやえんどうの味噌汁　さんまの甘露煮　ピーナツ和え

☆一口メモ☆
　ピーナツは、日本では落花生ともいわれるナッツの一つです。油分を多く含んでいるため、油やピーナツバターの原料としても使われます。また、沖縄では「ジーマーミー」とよばれ、「ジーマーミー豆腐」というお豆腐の原料にもなります。

★放射能測定結果★
・主食　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜5.06）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜8.19）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.69）

・牛乳　　　　　ヨウ素−131　 　不検出（＜4.48）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜7.24）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.93）

・給食一食　　ヨウ素−131　 　不検出（＜3.43）
　　　　　　　　セシウム−137　 不検出（＜5.54）
　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.56）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。