本日、一学期の終業式が行われました。この一学期、大成功に終わった運動会、一中の歴史の新たな輝かしい１ページを飾った中総体。生徒たちは、本当によくがんばりました。
　明日から、２３日間の夏休みになります。部活を引退した３年生は、高校の１日体験入学があります。気仙管内はもちろん県内の公立私立の高校に体験入学に参加します。２校、３校と体験する生徒もいます。自分の志望校を決める大切な体験になります。自分の登る山をはっきりと見定め、夏休みからコツコツと登り始めて欲しいです。
　文責：３学年　東

　県中総体の報告会の後、壮行式がありました。
柔道部と卓球部は、夏休み中に東北大会があります。
吹奏楽部は、先日の沿岸地区大会を勝ち抜き見事県大会出場です。
　文責：３学年　東

　今日の５時間目は、先日行われた県中学校総合体育大会の報告会がありました。たくさんの部が県大会に出場しました。そのなかでも卓球部の女子個人戦では、鈴木さんが準優勝、柔道部の個人戦では佐々木くんと鷲田さんが第３位入賞という大活躍でした。
　ある部では次のように報告を行いました。
　「今大会で学んだことは、大切な場面で普段の生活が出るということです。競技だけがんばるのではなく、普段から、あいさつ、服装、マナー、授業への取り組みなど生活面にも力を入れて取り組まなければいけなかったと感じました。３年生は、これから進路に向けて、この県大会で学んだことを心に刻み、常に人としてあるべき姿を考えながら日々の生活や学習に向かって、本当に応援される人間へと成長していきたいと思います。そして、後輩たちには、今大会のような悔しい思いはして欲しくないので、競技以外の部分を大切に考えて欲しいです。」
　とても大切なことを学ぶことができた意義のある大会でした。
　文責：３学年　東

７月２４日(水)の給食
麦ご飯・牛乳・じゃが芋の味噌汁・煮込みハンバーグ・大根のごまマヨネーズ

　「水分補給」というと水やスポーツドリンクのような飲み物を思い浮かべがちですが、食事でも水分補給は可能です。味噌汁やスープといった汁物、カレーなどの煮込み料理、夏の定番冷やし中華やそうめんからも水分をとることができます。
　さらに、スポーツ選手では毎食とるのが基本となっている牛乳からも水分とタンパク質やカルシウムを補給することができます。
　私たちの体からは、運動して汗をかいた時だけでなく、眠っている間にも水分が失われています。朝、起きたらまず野菜や汁物を取り入れた朝食をしっかり食べて栄養と一緒に水分も補給しましょう。文責　熊谷美

　朝、仮設住宅にお住まいの方から声をかけられました。もう顔なじみの方で、顔を合わせれば挨拶をし、運動会の時にはムカデに使うさらしを頂いた方です。
　話を聞くと、側溝の草取りをしてただいたとのことでした。しかも、わざわざバールで側溝のふたを持ち上げてそこに伸びた草を取っていただきました。おかげで校舎の裏側がすっきりきれいになりました。どうもありがとうございました。
　文責：３学年　東

７月２２日(月)
中華飯・牛乳・わかめスープ・フルーツカクテル

７月２３日(火)
セルフフィッシュバーガー・牛乳・野菜たっぷりポトフ・バンサンスー

先週、今週と東高校の食物文化科の生徒さんが、給食室に実習に来ています。
今年度で自校給食が終了するため、食物文化科の実習も今年度までしかお受けできません。ベテランの調理員さん方からいろいろな技術を学ぶとともに、進路選択の参考にしてもらえたらいいですね。頑張って下さい！
文責　熊谷美

　男子ソフトテニス部です。団体戦は、２回戦敗退でした。目標の東北大会出場は、果たせませんでしたが、目的の人づくりができました。選手は、全員最後までやり切り笑顔と感謝で終わることができました。応援ありがとうございました。
　文責:男子ソフトテニス部顧問　東

　土曜日・日曜日と中総体の県大会が行われました。出場された選手の皆さんお疲れ様でした。応援の保護者の皆さん、ありがとうございました。
　職員玄関にその結果が掲示されています。卓球部女子の鈴木さんが個人戦で準優勝!!　柔道部男子の佐々木くんが個人戦で第３位、同じく女子の鷲田さんが第３位に入賞する大活躍でした!!なお、鈴木さんと佐々木くんは東北大会に出場します。
　文責：３学年　東

　ソフトテニス部男子です。今日は、団体戦です。1回戦　滝沢南に2対1で勝ちました！昼食休憩中です。
　文責:男子ソフトテニス部顧問　東

　昨日の個人戦は、残念な結果でした。今日は、団体戦です。心を揃え、全身全霊で頑張ります！
　文責:男子ソフトテニス部顧問　東

　ソフトテニス部男子の結果です。個人戦　鈴木・新沼ペアは2回戦敗退でした。明日の団体戦に備えて練習しました。
　文責:男子ソフトテニス部顧問　東

　ソフトテニス部男子の結果です。今日は、個人戦です。1回戦　熊谷・木下ペアは、1ー4で負けました。鈴木・新沼ペアは、4ー1で勝ち2回戦　進出です！
　文責:男子ソフトテニス部顧問　東

　今日から県大会が始まります。ソフトテニスの会場は、盛岡の太田コートです。男女個人戦が行われます。間もなく競技開始です。(^_^)v
　文責:男子ソフトテニス部顧問　東

　今日の４校時の学活で、３年生は１学期の総括集会を行いました。個人の反省をもとに学級でまとめたものを学級会長が発表しました。運動会の大成功と中総体での各部の活躍が大きな成果でした。反省点としては、行事でのまとまりや頑張りが普段の学校生活に生かされるようにということでした。
　今週末は、中総体の県大会です。そして来週は、三者面談です。夏休みまであと残り１週間となりました。
　文責：３学年　東

　吹奏楽部です！6月30日（土）に、JASRAC（日本音楽著作権協会）主催のコンサートへ参加してきました。これは「こころ音プロジェクト」といって、東日本大震災復興支援として各地で開催されているものです。
　そこで、私たち一中吹奏楽部は、出演される演奏家の先生方にコンサート直前、特別にレッスンをしていただきました。写真はその様子です。音だけではなく、楽器の状態や姿勢など様々な指導をしていただきました。JASRACの皆様、本当にありがとうございました。

　男子卓球部を紹介します。男子卓球部は、第2位で県中総体に出場が決定しました！
　そこで、キャプテンにインタビューしました。キャプテンの抱負は東北大会出場です。
練習で気を付けていることは、中総体での自分の課題を克服できるようにすることです。
今までの練習を振り返って、もう少し練習メニューを増やせば良かったと思っているそうです。県大会で頑張りたいことは、今までの練習の力を十分に発揮し一勝でも多く勝ち取ることだそうです。
　このインタビューを受けて、自分たちも先輩たちのように一生懸命練習をして試合に勝てるように頑張ろうと思いました。
文責：１学年広報委員　雄餓斗　啄木

卓球部のキャプテンに中総体についてインタビューしました。
キャプテンは、中総体で優勝できるように全力でのぞみ、団体戦では3位という結果で優勝した綾里には勝てたけど県大会に行けなかったから悔しかったそうです。
キャプテンはこれから、全国でランキングに入れるようにサーブやレシーブを中心に頑張っていきたいといっていました。文責1学年広報委員　オンプ♪＆リンゴ　　

こんにちは。3学年広報委員です。今回は柔道部にインタビューをしてきました。
部員は、男子12名、女子5名の合計17名です。
練習風景や大会への意気込みなどを聞いてきました。
まず最初にどんな思いで練習をしてきたのかを聞いてきました。
大会で勝つための意識を持って練習をしてきたそうです。
次に、どんな意気込みを持って練習してきたのか聞いてみました。
基本的な練習も大会へとつながるので、体操や準備運動も欠かせないそうです。
まだまだ弱いので県大会へ向けて力を伸ばしていくそうです。
文責　3学年広報委員まっさもっさ＆イグアナ

ぼくは、男子テニス部にインタビューをしてきました。初めに地区中総体の結果をきいたところ、団体戦は見事優勝しました。個人戦でも一位と五位を獲得しました、とのことです。
何の練習をやってきたかは、基本練習やサーブ、レシーブを中心にやってきたそうです。
キャプテンになにを頑張ってきたかを取材してきたところ、部員を引っ張っていけるように自分から規則を守るようにしてきた、とのことです。
最後に、県大会に向けての意気込みをきいたところ、できるだけ勝ち続けたい、とのことでした。

文責：２学年広報委員　スパイダー

６月１５〜１６日（土〜日）に市民コートでソフトテニスの地区中総体を行いました。そこで女子ソフトテニス部キャプテンの花輪さんに３つインタビューしてみました。
Ｑ，地区中総体の団体で優勝した気持ちは？
Ａ，地区新人戦では３位という結果だったので、今回優勝を取り戻せて嬉しい。
Ｑ，練習で気を付けていることは？　
Ａ，１人１人目標をもって練習している。
Ｑ，最後に県中総体への意気込みは？
Ａ，優勝を目指している。部員、皆で団結して、最後は笑顔で終わらせたい。
とのことです。キャプテンの花輪智美さんは「これからも後輩に、地区中総体で優勝してほしい」とも、答えてくれました。女子ソフトテニス部の皆さんには、優勝を目指してほしいですね。
文責：２学年広報委員会 Ｍたん＆ＹＡ