【献立】　ご飯　ごぼうたっぷりメンチカツ　挽き肉ともやしの炒め物
　　　　　大根のみそ汁　牛乳
　　
☆一口メモ☆
　生活習慣病予防のポイントをお話しします。　１つめは食事は朝食をたべ、腹八分目を守りましょう。朝食をとることは体のリズムを整え、肥満の予防になります。食べないと朝食を抜いた分食事をとるようになり食べ過ぎたり、体の中では飢餓の状態から体を守るため脂肪を蓄えます。そのため生活習慣病のリスクが高くなります。また早食い、ながら食いは食べた量がわからず、食べ過ぎてしまうので注意しましょう。肥満にならないためには、朝食をとることと、食事はゆっくりよく噛んで味わうことがたいせつです。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.25）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.30）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.69）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.19）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜5.73）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.87）

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。