【献立】　うめちりごはん　 牛乳　おからハンバーグ
　　　　　 切り干し大根とかにかまのサラダ　 みそ汁

✿おからハンバーグ✿
おからは、豆腐をつくる時に出来る、豆乳のしぼりかすです。
しかしこのしぼりかすには、たくさんの食物繊維が入っていて、
栄養の宝庫です。ダイエットにも最適です。

・食物繊維でお通じがよくなる。
・小麦粉代わりにつかうと糖質オフ
・血糖値が上がりすぎるのを防ぐ
・おなかがふくらみ食欲をおさえる

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.5）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.1）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜5.2）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.3）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.0）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.3）


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です