【献立】　食パン　　県産ももジャム　　牛乳　　いかナゲット(小２個、中３個)　　ぱりぱりサラダ　　アルファベットスープ　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜8.1）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜9.3）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.7）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.4）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.3)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　さつまいもごはん　　牛乳　　つくね蒸し　　ほうれんそうごま和え　　根菜汁　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜7.3）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.2）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.7）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.8）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.4)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　麦ごはん　　牛乳　　さばのみそ煮　　五目きんぴら　　みそ汁　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.9）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.2）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.7）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.6）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.1)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　エッグカレー　　牛乳　　トマトとじゃこのサラダ　　福神漬け　　梨　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜7.1）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.7）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.4）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.3）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.3）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】　坦々麺　　牛乳　　中華サラダ　　キャラメルアーモンドポテト　　　　　


★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.2）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.2）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜5.6）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.5）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜7.7）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.3)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　ぶた肉と大豆のみそ炒め　　ピーマンのおかか和え　　みそ汁　　　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜7.3）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.1）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜5.6）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.5）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜7.9）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.9)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】五目チャーハン　　牛乳　　きゅうりのチョレギサラダ　　あおさのスープ　　　　手作り杏仁豆腐　　　　　

※今日は、企業・福大見学　職場体験のため、中学校の給食はありません。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜7.0）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.3）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.2）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.2）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.7)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　ホッケの塩焼き　　切り干し大根炒め　　ニラ玉汁　　　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.2）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜7.3）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.2）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.3）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.3)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

今日は飯舘の郷土料理の一つ「みそいびり」でした。じゃがいもは庄司秀勝さん(臼石）のおうちでとれたじゃがいも(伊達産）を使いました。まだ実が柔らかく素揚げにしてもおいしいじゃがいもでした。給食では一度素揚げにしてから、みそをからめます。みそいびりは、常備菜としても重宝します。作り置きをしておくと食事はもちろん、おやつとしてもいただけます。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　いかとえびのマリネ　　みそいびり　　みそ汁　　チーズ　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.5）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.7）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.9）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.3）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.3)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】黒糖コッペパン　　牛乳　　マーマレードチキン　　糸寒天サラダ　　ふわふわ卵スープ　　ヨーグルト（中学校のみ）　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜8.4）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜10.1）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.2）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.9）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.4）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.4)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　たらの甘酢あんかけ　　おやつトマト　　中華スープ　　梨　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.7）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.6）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.2）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.9）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.2）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.1)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　生揚げのチリソース煮　　きゅうり漬け　　豚肉とごぼうのみそ汁　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.9）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.4）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜5.6）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.6）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】大根とじゃこのごはん　　牛乳　　鮭の塩こうじ焼き　　なすのみそ炒め　　みそ汁　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.4）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜5.6）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.2）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.1)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　プルコギ　　野菜のドレッシング和え　　みそワンタン　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.8）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.5）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.4）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.2)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】たこめし　　牛乳　　ポークミンチカツ　　切り干し大根サラダ　　みそ汁　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜7.7）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.6）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜5.8）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜9.0）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.4)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　笹かまいそべあげ　　ひじきの炒り煮　　みそ汁　　　　　

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.4）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜5.8）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.7）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.2)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　麻婆なす　　いかと水菜のマリネ　　梨　　　　　


★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.0）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.2）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.6）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.6)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】麦ごはん　　牛乳　　白身魚のバーベキューソース　　茎わかめとツナのマヨネーズ和え　　みそ汁　　　　

☆一口メモ☆
くきわかめを食べよう！

いつも食べているわかめってどこ？ 　　　
わかめは、根・葉・くきの区別はありません。しかし みなさんがよくたべているわかめは、わかめの葉っぱの部分です。

　今日の給食で食べるくきわかめは、わかめの中心の部分を食べています。
コリコリとした歯ごたえが特徴です。

ちなみに、めかぶはわかめの根っこの方にできる
コブ状のものです。ぬめりがあります。

　わかめは食物繊維がとても多く、免疫を高めてくれたり、腸内の環境を整えたりいいことがいっぱい。
毎日一回は食べるようにしましょう。


★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜5.9）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.0）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.2）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜9.2）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜8.1)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】夏野菜カレー　　牛乳　　シーフードサラダ　　福神漬け　　すいか　　　　

☆一口メモ☆
今日から二学期が始まりました!
充実した二学期を過ごすために・・・

１．朝食を食べて体内時計をスイッチＯＮ！
朝ごはんを食べることは、体内時計にスイッチを入れて、活動できる体を作ってくれます。
脳や体にエネルギーをチャージしましょう！

２．早く元の生活のペースを取り戻しましょう。　
起きる時間、寝る時間、食事の時間をいつも同じにすることで、体のリズムが整ってきます。

３．赤の食べ物（たんぱく質、無機質）、
緑の食べ物（ビタミン）、黄色の食べ物（炭水化物）を１回の食事で食べましょう。

４．たっぷり運動しよう


★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.5）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.1）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.1）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.8）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜8.6）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.1)


※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。