最新更新日:2020/03/30 | |
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生活習慣病特別授業
長崎からいらっしゃった井上健先生、出口貴美子先生を講師に、5,6年生が生活習慣病特別授業を行いました。
今回は、特に睡眠の大切さを学びました。睡眠中に出る各種ホルモンが、肥満防止など健全な成長に欠かせないとのこと。スマホやゲームの光は神経を興奮させ、十分な睡眠がとれなくなるそうです。今日の学習を、これからの生活に生かさせたいと思います。 |
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