７日（月）
　栗ご飯・牛乳・いものこ汁・五目肉団子・もやしのシーチキン和え

　この日、いものこ汁に入っていた里芋は地元、立根町で収穫されたものです。里芋のぬめりには、細胞を活性化する作用がある「ムチン」、免疫力を高めたり、便通をよくする働きがある「ガラクタン」という成分が含まれています。

８日（火）
　バターロールパン・牛乳・カレー豆腐・炒めビーフン・かぼちゃの甘煮

９日（水）
　麦ご飯・牛乳・しめじの味噌汁・さばの竜田揚げ・わかめサラダ

１０日（木）
　ブルーベリー入りコッペパン・牛乳・キムチうどん・鶏肉と大根の煮物・フルーツヨーグルト

　１０月１０日は目の愛護デー、ブルーベリーの青紫色には天然成分「アントシアニン」が多く含まれていて、疲れ目の予防や改善などに効果的な働きをします。

１１日（金）
　麦ご飯・牛乳・わかめスープ・豚味噌ステーキ・五目煮・梨