最新更新日:2024/05/27
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5月28日(火)の給食

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5月28日(火)の給食

フランスパン・牛乳・肉団子スープ・白身魚フライ・タルタルソース・じゃが芋のケチャップ煮

エネルギー量 766kcal、タンパク質量 31.7g、
カルシウム量 363mg、食物繊維量 5.4g

激しい運動に耐えられる強い筋肉を作るためには、良質のタンパク質を摂ることです。肉・魚・卵・豆腐・牛乳・乳製品などに多く含まれるので、偏りのないように食べましょう。
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