６月１１日（火）の給食

バターロールパン・牛乳・ラビオリスープ・照り焼きチキン・ペンネのトマトソース・冷凍みかん
エネルギー量　７５０kcal、タンパク質量　３３．１g
カルシウム量　３２３mg、食物繊維量　５．５g


６月１２日（水）

麦ご飯・牛乳・味噌けんちん・さんまのマーマレード煮・ブロッコリーといかの辛子和え
エネルギー量　７７４kcal、タンパク質量　３６g
カルシウム量　６０５mg、食物繊維量　４．５g

文責　熊谷美

６月１０日（月）の給食

麦ご飯・牛乳・中華風なめこスープ・枝豆しゅうまい・マーボー茄子

エネルギー量　８１８kcal、タンパク質　２９．２g
カルシウム量　３０２mg、食物繊維量　４．６g

今週末には、気仙地区中総体が開催されます。そこで、中総体当日、今までの練習の成果を発揮するための食事について栄養士さんに聞いてみました。資料をいただきましたので、ぜひご覧になり参考になさってください。
文責　熊谷美

６月４日（火）の給食

バターコッペパン・牛乳・酢豚・バンサンスウ・ゼリー

エネルギー量　８７９kcal、タンパク質量　２８．２g
カルシウム量　３２６mg、食物繊維量　８．３g


６月５日（水）の給食

麦ご飯・牛乳・味付けのり・いももち汁・ひじきの厚焼きたまご・つぼ漬サラダ

エネルギー量　７９２kcal、タンパク質量　２８．１g
カルシウム量　４４２mg、食物繊維量　６．８g

６月３日（月）の給食

麦ご飯・牛乳・ほうれん草の味噌汁・さばの味噌煮・れんこん金平

エネルギー量　７６１kcal、たんぱく質量　３１g
カルシウム量　４０６mg、食物繊維量　５g

６月は梅雨入りの時季です。これから夏に向かって湿気が多く、蒸し暑くなります。細菌の活動が活発になり、少しの油断から食中毒も起こりやすくなります。食事や調理前には手洗いをしっかり行いましょう。
今日から、栄養士さんが佐藤さんに替わりました。「残食０」を目指し、各学級で盛り付け等を工夫していきましょう。
文責　熊谷美