９月１９日（木）
きなこ揚げパン・牛乳・人参のポタージュ・ほうれん草チーズオムレツ・ブロッコリーのフレンチサラダ

９月２０日（金）
豚丼・牛乳・わかめスープ・もやしのシーチキンあえ・梨

　今週末は１，２年生の運動部員が主役となる地区新人戦です。本校では、昨日壮行式が行われました。決意発表・エールともに大きな声で行われ、きっと大会当日もすがすがしいプレーをしてくれるのだろうと期待しています。
　さて、大会前日の食事は、糖質主体の食事がポイントですが、あまり食べすぎないように、好きなものを早めに食べて、早く寝ることが大切です。消化吸収のよいもの。疲労回復にはクエン酸を多く含む果物や梅干しを食べると良いそうです。
　食事にも気をつけて、練習してきた成果、良い結果が出るとよいですね。

　さて、２年生の修学旅行中には、３年生はお弁当を持って登校しました。先日、その時の写真をいただきましたので、お弁当風景もごらんください。文責　熊谷美

９月９日（月）
手巻きずし・牛乳・五目スープ・つぼ漬けあえ

９月１０日（火）
黒糖コッペパン・マーガリン・牛乳・野菜と魚のスープ・ナポリタン・フランクフルトマスタードあえ

９月１１日（水）
麦ご飯・牛乳・豆腐の味噌汁・いかカツごまフライ・ひじきと春雨のサラダ

９月１２日（木）
バターロールパン・牛乳・すいとん・豚肉と大根の煮物・マッシュポテト

９月１３日（金）
麦ご飯・牛乳・けんちん汁・さばの味噌煮・つぼ漬けサラダ

９月１７日（火）
麦ご飯・牛乳・パンプキンカレー・わかめサラダ・元気ヨーグルト