最新更新日:2024/05/27 | |
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12月17日〜19日の給食黒糖パン・牛乳・スパゲティナポリタン・フレンチサラダ・りんご エネルギー 926kcal 18日(水) 麦ご飯・牛乳・わかめスープ・豚味噌ステーキ・ごぼうとしいたけのチャプチェ エネルギー 813kcal 19日(木) 角パン・はちみつ&マーガリン・牛乳・洋風おでん・切干大根のサラダ・みかん エネルギー 810kcal 写真は、18日のメニューです。文責 熊谷美 12月12日〜16日の給食コッペパン・牛乳・白菜のクリーム煮・チリコンカーン・ごまマヨサラダ 12月13日(金) こぎつねごはん・牛乳・すいとん汁・五目厚焼卵・茎わかめのゆかり和え 12月16日(月) 麦ご飯・牛乳・根菜たっぷり味噌汁・あじフライ・大豆の磯煮 エネルギー 809kcal、タンパク質 31.8g、カルシウム 416mg 土の中で育つ根菜類には、体を温める働きがあります。大根、かぶ、人参、ごぼう、レンコン、じゃがいもなどがありますが、体に良い成分を含んでいる根菜類。残さず食べましょう!文責 熊谷美 12月9日(月)〜11日(水)の給食ビビンバ・牛乳・春雨スープ・ソフール エネルギー 805kcal、タンパク質 32.2g、カルシウム 440mg この日のご飯は韓国の混ぜご飯 ビビンバ です。豚肉やぜんまいを炒めて煮たものとゆでた野菜、卵などをご飯に盛り付けて食べます。一品でも栄養バランスが良く、一中人気メニューのひとつです。 12月10日(火) フランスパン・牛乳・きのこと野菜のスープ・ミートボール・ポテトのチーズ煮 12月11日(水) 麦ご飯・牛乳・ほうれん草のみそ汁・鮭の竜田揚げ・大根の煮物 |
大船渡市立第一中学校
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