９月７日（金）の給食は角パン・（いちごミックスジャム）・牛乳・かぼちゃのシチュー・フレンチサラダでした。全体で８２４ｋcalです。今日のかぼちゃのシチューとフレンチサラダ、味付けが対照的だったと感じた生徒がいたかもしれません。パンやシチューのようなルウ系の食材には塩分が多く含まれています。夏場の暑いときには塩分も適度に摂る必要もあるので控えすぎるということはありませんが、多すぎてもいけません。当然濃い味付けの料理との組み合わせは当然薄味のものにして１食あたりの塩分量をコントロールしているそうです。塩の使い方一つでもなかなか難しいものなんですね。今日は角パンなので久しぶりに角パンアートの登場です。文責：1学年菅野

　今日は、2年生は教科書を使ってタイピングの練習をしています。1年生は、今日はキートレを使って、記録に挑戦しています。

昨日、今年度2回目の授業参観が行われました。1，3年は道徳、2年生では、修学旅行の報告を中心に学級活動の授業が行われました。授業の後、各学級毎に懇談会が開かれました。学級や家庭の様子を中心に担任と保護者が真剣に話し合う様子が見られました。
文責　主幹教諭　佐々木

今日は、授業参観と学級懇談会がありました。
2学年は修学旅行の報告会を行いました。
文責　2学年　東

　９月６日（木）の給食は、麦ご飯・牛乳・麻婆豆腐・めかぶと切干大根のサラダ・パインコンポートでした。全体で７４４ｋcalです。今日のメニューも牛乳のほか、豆腐、めかぶ、切干大根などカルシウムが多い食材が使われています。成長期に欠かせない栄養素であるカルシウムが無理なく摂取できるようになっていますね。生徒たちは暑い中、汗をかきながら麻婆豆腐を食べていました。デザートの冷たいパインコンポートが生徒たちに大好評でした。文責：１学年菅野

　パソコン部は、2年生10人、１年生８人で活動しています。
活動内容は、タイピング練習として、キートレをしています。

　９月５日（水）の給食は、セルフハンバーガー・牛乳・オニオンスープ・アスパラとコーンのサラダでした。全体で７７３ｋcalでした。今日のセルフハンバーガーは横割りパンにハンバーグ、チーズ、ケッチャップを挟んで自分で作ります。ハンバーグは揚げて加熱調理をしています。自分で作る給食も面白いですね。生徒たちには好評でした。文責：1学年菅野

　今日は非常に湿度が高く蒸し暑い日です。給食が終わってふと給湯室から空を見上げると立派な積乱雲が発達していました。先ほどから雷の音が聞こえ雨が降っています。下校時やクラブ活動の移動の際には十分注意が必要です。文責：1学年菅野

　1日の終わりに行われるのが清掃活動です。６時間の授業が終わって「ふっ」と気が抜けそうですが、そこは１年生。残暑に負けず清掃にしっかりと取り組んでいます。4月から清掃にしっかり取り組む学年を目指して日々取り組んでいます。９月に入り、１年の折り返しの時期を迎えて正念場です。自分たちが作り上げてきた日々の習慣を大切に１年間やり通して欲しいものです。文責：1学年菅野

　修学旅行や総合的な学習も終わり、一息ついたところで女子駅伝部が県大会に向けて再始動です。なかなかまとまった活動の時間が取れないので今日は朝の７時から集合し練習をしていました。これから週二回の練習を予定しています。後半スピードを落とさず走りきれることに重点を置いて練習していきます。途中、地区の新人戦も入りますが、１０月上旬の花巻市で行われる県大会に向けて徐々に調子を上げていって欲しいと思います。文責：1学年菅野

９月３日〜７日まで期間、ＪＲＣ委員会が中心となりアルミ缶回収を行っています。気仙光陵支援学校の授業でアルミ缶を潰す作業があります。そこで一中としてもアルミ缶回収のご協力ができれば、と思い活動を行うことにしました。回収期間中、７：４０〜８：００まで一中１・２年生昇降口前でＪＲＣ委員が呼びかけを行っています。家に眠っているアルミ缶やゴミの日に捨てようと思ってためているアルミ缶がありましたら是非お子さんに持たせていただきたいと思います。よろしくお願いします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文責　２学年　川名

　9月４日（火）の給食は玄米入りご飯・牛乳・カレーけんちん汁・さばの味噌煮・磯浸しでした。全体で７６７ｋcalでした。今日のけんちん汁の「けんちん」とは本来調理で出たくずの野菜などを刻み、煮て、くずでとろみをつけた禅寺の修行僧が食べていた料理だそうです。現在は豆腐料理の一種をさします。つぶした豆腐を主な材料に、大根、人参、ごぼうなどをごま油で炒め、しょう油、清酒などで調味したものをいうそうです。
　夏の疲れもあって、あっさりとした料理が生徒たちには嬉しいようです。さばの味噌煮も手伝って残さず食べていました。文責：１学年菅野

　8月30日（木）3学年では7名の講師の方々にきていただき、キャリア講演会をおこないました。様々な職種の方々の講話を通して、これからの進路や職業選択のヒントを得られた生徒も沢山いたようです。みんな真剣に耳を傾けメモをとっていました。講師の皆様、お忙しいなか本当にありがとうございました。

今日の6時間目は、1*2組の男子体育で研究授業でした。
暑さに負けず、みんな元気いっぱいです！
文責　2学年　東

今日は、修学旅行の解団式を行いました。
今まで修学旅行を引っ張ってくれた実行委員のメンバーです！
ありがとうございました！(;_;)/~~~

　９月に入りました。今日９月３日（月）の給食は麦ご飯・牛乳・春雨とチンゲン菜のスープ・ひじき入りまぐろメンチカツ・切干大根の煮物・チーズでした。
　全体で７９９ｋcalです。今日の主菜である「ひじき入りまぐろメンチカツ」はカルシウム、鉄分、食物繊維が強化されています。さらに切干大根とチーズがプラスされ、この１食で１日分のカルシウムが摂取できるようになっています。苦手なものも、さまざまなものに形を変えて積極的に食べられるように配慮されているところがうれしいですね。文責：１学年菅野

　昨日に引き続き、野球部は、岩手県少年軟式野球新人大会に出場しました。二回戦は一戸野球団（一戸中）との対戦です。序盤はそれぞれのチームがランナーを出すもののお互い凌ぎ切り、０−０の展開でした。試合が動いたのは４回。２アウト１−３塁からのセットプレーが決まらず、ボールを弾いて１点。その後ライトの頭上を越えてボールを運ばれ、さらに守備の乱れも加わって３点を追加され４−０となりました。その後ピッチャーが交代し０点に押さえましたが、味方の得点が入らず最終敵に４−０で負けてしまいました。新人戦に向けて自分たちの課題がはっきりと見えてきた２日間でした。また明日から練習に励んで課題を一つでも克服して県大会に出場できるようにがんばっていきたいと思いました。文責：１学年菅野

　野球部は、今日から第１０回岩手県少年軟式野球新人大会に参加しています。大船渡一中は一回戦、盛岡市第二代表のFクラブ（岩手大学附属中学校）と対戦しました。序盤、一中は相手投手の乱れから５点を先制。中盤に四球と守備の乱れから２点を返されました。最終回、相手守備の乱れとキャプテンの左中間を抜く長打で４点を加えて試合を決めました。
　修学旅行直後の試合ということもあり、明日の２回戦以降の課題は多いです。明日は、好投手を擁する一戸野球団との対戦（１０：３０より）です。全員野球で勝利を収め、準々決勝に駒を進められるようにがんばります！文責：１学年菅野

先ほど、全員無事に学校に着きました！
到着式を終え、解散しました。
出迎えていただいた保護者のみなさん先生方ありがとうございました。
(^_^)v

水沢に着きました！!(^^)!