３月１１日（月）今日の献立
麦ご飯、牛乳、ラビオリ入りスープ、豚みそステーキ、アスパラサラダ、
ストロベリーケーキ
給食最終日となりました。１年間、給食室では、皆様に色々とお世話になり、本当に有難うございました。
今日は３年生のリクエスト献立、豚味噌ステーキと、ケーキです。
豚肉はビタミンＢ１が豊富です。
またケーキにはカルシウムが牛乳の約1.3倍含まれています。
3年生は今日で学校給食も卒業ですね。1，２年生のみなさん、来年もよろしくお願いします。
エネルギー量　８５０ｋｃａｌ
タンパク質量　２７．８ｇ
カルシウム量　５６８ｍｇ
文責　小岩

3月8日（金）今日の献立
バターコッペパン、牛乳、スパゲッティ・ナポリタン、カルピスポンチ
3年生のリクエスト献立です。ナポリタンは、豚もも肉、玉葱、人参、マッシュルーム、青ピーマンを具材に、トマトケチャップ、中濃ソース、粉チーズで調味して茹でたパスタとからめます。
カルピスポンチは、白玉を茹でて冷やし、フルーツミックスとバナナ、濃縮カルピス、天然水とを混ぜ合わせて作ります。
エネルギー量　７１７ｋｃａｌ
タンパク質量　２７．２ｇ
カルシウム量　３７４ｍｇ
文責　小岩

３月６日（水）今日の献立
パンプキンパン、牛乳、春雨とほうれん草のスープ、ヒレカツ、和風サラダ

一中の給食室では、4人で約410食の給食を調理していただいております。写真は、サラダとヒレカツを調理していただいているものです。

今日の献立は、「カツ」ということで、ヒレカツは一人2個いただきました。
明日は公立高校の受検日です。受験生のみなさんが、勝つようにと祈ってヒレカツを揚げました。体調を整えてがんばってほしいと思います。全校を挙げて応援しています。
１，２年生も実力テスト、頑張ってください。

エネルギー量　７７６ｋｃａｌ
タンパク質量　３５．４ｇ
カルシウム量　３３１ｍｇ
文責　小岩

３月４日（月）今日の給食の献立
　麦ご飯、牛乳、レタス入りワンタンス−プ、さわらの西京焼き、
　ひじきと大豆の炒め煮

リクエストのワンタンスープは彩りと食感を入れるためレタス入りにしました。中華ダシをベースにしょう油・酒・みりん・白コショウで調えます。
副菜のひじきの煮物の大豆とインゲンは岩手県産を使っています。
今日は脂質が低いため低カロリーです。
エネルギー量　７１７ｋｃａｌ
タンパク質量　２７．２ｇ
カルシウム量　３７４ｍｇ
文責　小岩

３月１日（金）今日の給食の献立
ひなまつりちらし寿司、牛乳、はんぺんの吸い物、若竹の信田煮、わかめと野菜の酢の物、ひなあられ

今日は一足先に３月３日のひなまつりのお祝い献立です。人参・しいたけ・油揚げ入りの寿司飯に、錦糸玉子・むきえび・菜の花・桜でんぶをトッピングし、食べるときにパックの刻みのりをふりかけます。信田煮の若竹から春を感じてもらえると良いです。
女の子の厄除けと健康祈願を祝う「桃の節句」をみなさんで楽しみましょう。
エネルギー量　７１７ｋｃａｌ
タンパク質量　２７．２ｇ
カルシウム量　３７４ｍｇ
文責　小岩